Bojujete s nadváhou a nedarí sa Vám
- vaša váha ukazuje viac ako by ste chceli ?
- ste bez energie, trápi Vás únava, nepáči sa Vám ako vyzeráte ?
- pri zvýšenej námahe sa zadýchate, bolí Vás chrbát a kĺby ?
- máte poruchy trávenia, slabú imunitu, bolí Vás hlava ?
- Vaša pokožka, vlasy a nechty nie sú v poriadku ?
- skúšali ste rôzne diéty a nič nepomohlo, naopak pribrali ste ešte viac ?
- alebo patríte k tým čo nemenia svoju stravu ba dokonca jedávajú ešte menej a napriek tomu priberajú ?
Ako je to možné ?
Žijeme v dobe keď nezdravý životný štýl spôsobuje, že takmer polovica populácie ľudí v Európe trpí nadváhou. Málo fyzickej aktivity, sedavé zamestnanie, strava bohatá na kalórie ale chudobná na základné živiny. Potraviny sa vyrábajú vo veľkom a firmy ktoré ich produkujú sa zaujímajú hlavne o zisk. Rýchle občerstvenia, pochutiny, presladené nápoje atď... V našej strave je veľa farbív, skrytých cukrov a tukov, konzervantov a zvýrazňovačov chuti. Už základné potraviny produkované poľnohospodárskou veľkovýrobou obsahujú v dnešnej dobe podstatne menej základných živín, minerálov a vitamínov ako tomu bolo pred 50 rokmi. Pôda a je už všade vyčerpaná. Výsledkom toho je, že treba jesť viac aby telo dostalo to čo potrebuje.
Skúšate diéty ?
To nie je dobré riešenie. Keď začnete obmedzovať prísun živín, trebárs len vynechaním jedného jedla, telo sa prepne do úsporného režimu a začne si vytvárať tukové zásoby. Po krátkom úbytku váhy začnú kilá pribúdať ešte viac ako predtým a dostaví sa JoJo efekt. Navyše telo v snahe šetriť energiu spomalí metabolizmus. Dôsledkom toho je zhoršenie Vašej celkovej kondície a zvýšená únava ... Pokiaľ ste za posledných 5 –10 rokov nabrali 5, 10,... 20 kg, znamená to, že pokiaľ nič nezmeníte, za ďalších 5 –10 rokov budete mať 10, 20 ... 40 kg nadváhy a s tým pochopiteľne veľa zdravotných problémov plynúcich z nadváhy.
Dá sa s tým niečo robiť ?
Môžete začať kupovať biopotraviny alebo si ich vypestovať sami. Existujú poradenské firmy, ktoré vám urobia kompletné vyšetrenie a vypracujú Vám na mieru stravovací plán. Môžete si najať fitnes trénera a začať tvrdo trénovať ...
Ale ... máte na to dosť voľného času a financií ? Väčšina bežných ľudí si to nemôže dovoliť.
Služba, ktorú Vám ponúkam, je riešenie pre všetkých, ktorí hľadajú spôsob ako schudnúť zdravo, bezpečne, dlhodobo, bez drastických diét a za prijateľnú cenu. Riešenie sa zameriava na príčinu a nie na dôsledok. Ponúkam osvedčený program pre zdravé chudnutie, zoštíhlenie problematických partií a celkové spevnenie postavy. Program je založený na správnych stravovacích návykoch a odbornom vedení k aktívnemu životnému štýlu. Vaše telo dostane všetko čo potrebuje vďaka vyváženej výžive. Zdravé jedlo, ktoré je v našej ponuke má optimálnu kombináciu zmesi bielkovín, uhľohydrátov, prospešných tukov a iných živín.
Chudnutie je efektívne a dlhodobé ked splnítie tri podmienky :
Rovnováha v príjme a výdaji energie Pravidelná strava Vyvážený obsah všetkých živín.
Čo môžete očakávať:
Ked sa rozhodnete pre môj program čaká Vás úbytok váhy, prílev energie, lepšia imunita a zvýšenie vitality. Ja Vás podporím svojim poradenstvom, ktoré sa opiera o bohaté skúsenosti z mojej športovej minulosti a jedinečný školiaci systém, vytvorený na základe najnovších vedeckých a zdravotných výskumoch.
Spôsobov ako schudnúť je veľa, ale dôležité je si tú ideálnu váhu udržať. Tento program je skvelé riešenie pre bežných ľudí, ktorí žijú v rýchlom svete. Veľa ľudí má skúsenosti so zložitými jedálničkami, kedy musia počítať kalórie, alebo rozdeľovať stravu do určitých skupín a variť zvlášť pre seba a zvlášť pre rodinu. V mojom programe oceníte najmä jednoduchosť a úsporu času a energie. V priebehu pár minút máte všetko pripravené a môžete sa venovať dôležitejším veciam. Zostavím Vám optimálny stravovací plán, kde jedno zdravé jedlo Vás bude stáť nie 5-6 €, ale iba niečo vyše 1 € ! Týmto spôsobom ešte aj ušetríte rodinný rozpočet.
V rámci podpory pre Vás získavate aj prístup na online kurz – Školu správneho stravovania – kurz je zameraný na kľúčové témy, napr. ako sa orientovať v dostupných potravinách a ďalšie informácie z oblasti správneho stravovania . Takto budete „vyzbrojený“ informáciami, ktoré Vám pomôžu dosiahnuť Váš cieľ rýchlejšie a efektívnejšie a pomôžu ho dlhodobo udržať.
Pokiaľ chcete, aby som Vám pomohol s Vašou nadváhou a kondíciou, urobte prvý krok hneď teraz a vyplňte kontaktný formulár! Na základe uvedených údajov Vás budem ZDARMA kontaktovať a vypracujem pre Vás ideálny stravovací plán.
Neriskujete vôbec nič, len Vaše kilogramy.
Dosiahnuté výsledky sa môžu líšiť v závislosti od zdravotného stavu, kondície a miery nasadenia každého jednotlivca.
Poskytnuté údaje budú spracované Vašim osobným poradcom pre zdravý životný štýl za účelom analýzy. Nebudú poskytované tretím stranám.
Pokial ešte nemáte 18 rokov, požiadajte svojho zákonného zástupcu aby to urobil za Vás.
